Welkom bij BalansLeren Leefstijlcoaching!

Het leven voelt soms als ‘balanceren’. Genoeg tijd voor werk, maar ook privé. Genoeg tijd voor je gezin, maar ook voor jezelf. Soms is de balans weg. Je voelt je moe en futloos, hebt last van stressklachten of hebt over- of ondergewicht.

Gewichtsconsulent

Als je last hebt van over- of ondergewicht, dan is je ‘energiebalans’ niet goed. Of je eet teveel en verbruikt minder energie, of je eet te weinig en verbruikt meer energie. Als gediplomeerd gewichtsconsulent wil ik je leren om weer in balans te komen.
VisieWerkwijze

Een gewichtsconsulent adviseert, begeleidt en motiveert mensen met gewichtsproblemen (zoals over- of ondergewicht) of voedingsvragen naar een gezond eet- en leefpatroon volgens de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad.

Heb je om medische redenen een aangepast voedingsadvies of specifiek dieet nodig, kun je terecht bij een diëtist.

Wil je graag afvallen, aankomen of een voedingsadvies op maat? Daarbij kan ik je begeleiden.

Dit levert het je op:

N

Een gezond(er) eet- en leefpatroon

 

N

Een gezond gewicht

 

N

Een lager risico op gezondheidsproblemen

 

N

Vitaliteit en energie

 

Kijk verder op mijn website wat ik voor je kan betekenen!

Neem gerust contact op

Aarzel niet om contact met me op te nemen, je kunt me bellen en e-mailen.